Muggle's Pensieve

第15天

        課表上寫著今天要教游泳常識、救生常識、泳池及浴場實務管理，但全都沒出現，變成術科的綜合複習，晚餐和宵夜救生四式各四輪，中間複習了接近法、解脫法、帶人法、起岸法及自救法。

　　側泳終於搞定，抓漏成功，我發現之前有時會喝到水是因為身體快要變成仰式所以腳不好踢，將身體角度修正回來之後就不會喝到水，前進的速度也變快，連拖帶都變得比基本仰泳輕鬆。但是抬頭捷我搞不定，游二十五就到極限，而且眼睛沒辦法全程在水面上，邊游邊聽到幾個教練在岸上討論我體力很差……（你們可以講小聲一點嗎）。

　　接近法比較單純，沒什麼問題，除了我的抬頭捷。練習解脫法時同學問教練：「正面纏頸解脫要怎麼做？」教練和他說可以問我，然後促狹地對我說：「這些動作你都會，你只是不會跳水而已，對吧？」呃……我也沒有都記得，像是抓腕解脫就忘了要用腳去頂對方的肩窩。

　　起岸法的練習中，馬蹬式起岸，因為牆太高我爬不上去，踩著牆邊的凹槽上去，被J教練笑是三段式起岸；直拉式起岸，拉起後忘了右腳往後退，右膝去撞到溺者的頭，雖然很抱歉，但至少我一次就把他拉上來，剛才當溺者時他失敗了四次，我的肚子一直頂到牆壁。消防員式起岸，教練說我動作做得很好。　　

　　淺跳式入水也試了一次，教練說姿勢不錯，但是潛得太深，入水的角度要再調整。今天沒有練到潛泳，入訓至今我只練過一次，還是以失敗收場，結訓的潛泳很不樂觀。

第16天

　　原本要教求生法，老師臨時請假，課程和明天的調換，今天依然是術科的綜合複習。目前術科有問題的是抬頭捷、踩水和潛泳。抬頭捷還在掙扎中；踩水踩不到三分鐘；潛泳前進不到十公尺。

　　救溺練習比之前累，溺者先淺跳式入水，抬頭捷游到底，接者是救者平跨式入水，抬頭蛙游到底。我的抬頭捷游太差，游到要被救者超過。救溺抵達泳池彼端之後開始練接近法＋帶人法＋解脫法，在中間二十五公尺處換下一組練習動作。練了好幾趟，最後是乏泳＋消防員式起岸，游完我快要虛脫，如果第一個星期就這麼操我可能很快就落跑。話說在練習淺跳式入水時忍不住嘆氣，結果被副總教練聽到，他叫我別嘆氣，聽到忍不住又嘆了一口氣。

　　很久沒複習哈姆立克法及心肺復甦術，大家都做得有點掉漆，忘東忘西，小細節不小心就會忽略，讓教練很擔心。

　　訓練即將接近尾聲，後天就要考筆試，回家前教練在群組中上傳筆試的題庫，叫我們回家要開始準備，如果筆試沒通過就不能參加術科考試，他說目前為止他帶過的學生還沒有筆試不及格的，希望我們不會成為第一位。另外，每個同學在明天晚上之前要交一篇600字以上的心得報告，沒交報告的不能參加筆試。唉……回家後快累死，我根本是邊打瞌睡邊打報告。